אלכוהוליזם, הידוע גם בשם הפרעת שימוש באלכוהול (AUD), הוא מצב כרוני ומתקדם המאופיין בצריכה מוגזמת ובלתי נשלטת של אלכוהול. זוהי הפרעה מורכבת המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. זיהוי אלכוהוליזם חיוני להתערבות וטיפול מוקדם.
במאמר זה, נחקור את הסימנים, התסמינים והגורמים שיכולים לעזור לנו לזהות אלכוהוליזם אצל אנשים.
שינויים התנהגותיים ורגשיים
אחד המדדים הראשונים לאלכוהוליזם הוא שינויים ניכרים בהתנהגות וברגשות. אלה עשויים לכלול:
– הגברת הסודיות או הסתרת צריכת אלכוהול
– לעתים קרובות שתייה לבד או בבידוד
– הזנחת אחריות בעבודה, בבית הספר או בבית
– שינויים במצב הרוח, עצבנות ותסיסה
– התגוננות מוגברת או הכחשה לגבי הרגלי שתייה
– עיסוק בהתנהגויות מסוכנות תוך כדי השפעת אלכוהול
סובלנות וצריכה מוגברת
פיתוח סובלנות לאלכוהול הוא סימן היכר נוסף של אלכוהוליזם. אנשים עם הפרעת שימוש באלכוהול מגלים לעתים קרובות שהם צריכים לצרוך כמויות גדולות יותר של אלכוהול כדי להשיג את ההשפעות הרצויות. הם עשויים גם לחוות השפעה מופחתת מאותה כמות אלכוהול שהייתה לה השפעה ניכרת. הגדלת הסובלנות הזו עלולה להוביל למעגל קסמים של צריכת אלכוהול מתגברת.
בעיות בריאות גופניות
אלכוהוליזם גובה מחיר על הבריאות הגופנית, וסימנים מסוימים יכולים להצביע על נוכחות של בעיית שתייה. אלה עשויים לכלול:
– הנגאובר או תסמיני גמילה תכופים: גמילה מאלכוהול מתרחשת כאשר אדם מפסיק בפתאומיות או מפחית באופן משמעותי את צריכת האלכוהול שלו. התסמינים יכולים לנוע בין קל לחמור ועשויים לכלול רעד, בחילות, הזעה, חרדה ואפילו התקפים. חווית הנגאובר או תסמיני גמילה תכופים יכולים להיות סימן לתלות באלכוהול.
– הידרדרות במראה הפיזי: שימוש לרעה באלכוהול כרונית עלולה להוביל לשינויים פיזיים גלויים, כגון ירידה או עלייה במשקל, עור סמוק, נימי פנים שבורים (המכונה ורידי עכביש), ומראה לא מטופח בדרך כלל.
– בעיות כבד: שימוש לרעה באלכוהול עלול לגרום לנזק לכבד, מה שמוביל למצבים כמו כבד שומני, דלקת כבד אלכוהולית ושחמת. התסמינים עשויים לכלול צהבת (הצהבה של העור והעיניים), כאבי בטן ונפיחות.
מערכות יחסים ובעיות חברתיות
לאלכוהוליזם יש לרוב השפעה משמעותית על מערכות יחסים אישיות ואינטראקציות חברתיות. כמה סימנים נפוצים של אלכוהוליזם בהקשר זה כוללים:
– יחסים מוזנחים או מתוחים עם משפחה וחברים
– קונפליקטים או ויכוחים תכופים הקשורים לשתייה
– נסיגה חברתית או בידוד
– אובדן עניין בפעילויות או תחביבים שנהנו מהם בעבר
– מתן עדיפות לשתייה על פני חובות אישיות ומקצועיות
– בעיות משפטיות הקשורות לאלכוהול, כגון חיובים על DUI או שכרות ציבורית
ניסיונות כושלים להפחית או להפסיק
אנשים רבים הנאבקים באלכוהוליזם עשויים לזהות את ההשלכות השליליות של השתייה שלהם ולעשות ניסיונות לצמצם או להפסיק לחלוטין. עם זאת, לעתים קרובות הם מוצאים את זה מאתגר לשמור על פיכחון בשל התלות הפיזית והפסיכולוגית באלכוהול. ניסיונות כושלים לשלוט או להפסיק לשתות למרות הרצון לעשות זאת יכולים להעיד על אלכוהוליזם.
המשך השתייה למרות ההשלכות השליליות
אולי אחד הסימנים המובהקים ביותר לאלכוהוליזם הוא המשך השתייה למרות התוצאות השליליות. השלכות אלו יכולות לכלול מערכות יחסים מתוחות, ירידה בבריאות הגופנית, פגיעה בביצועי העבודה, בעיות משפטיות וקשיים כלכליים. האילוץ לשתות נמשך, מה שמוביל למעגל של תוצאות שליליות ומחזק את הצורך בתוספת אלכוהול.
סיכום
זיהוי אלכוהוליזם חיוני הן עבור אנשים הנאבקים בהפרעת שימוש באלכוהול והן עבור יקיריהם. על ידי זיהוי הסימנים והתסמינים, כגון שינויים התנהגותיים ורגשיים, צריכה וסובלנות מוגברת, בעיות בריאות גופניות, בעיות מערכת יחסים וחברתיות, ניסיונות כושלים לצמצם או להיגמל, והמשך שתייה למרות השלכות שליליות, ניתן לפנות להתערבות וטיפול. מבעוד מועד.
אם אתה או מישהו שאתה מכיר מציג את הסימנים הללו, חיוני לפנות לעזרה מקצועית מספקי שירותי בריאות, מומחים להתמכרות או קבוצות תמיכה כדי לטפל בהפרעת השימוש באלכוהול ולצאת לדרך של החלמה וריפוי.
